Treino Personalizado
O treino acompanhado distingue-se pela existência de uma planificação cuidada da parte de um profissional do exercício físico atendendo às características, necessidades e objetivos específicos de cada pessoa.
- Treino à medida e com resultados rápidos
- Permite corrigir erros
- É mais seguro
- É mais facilmente quantificável
- É mais motivador
- É mais ajustável ao tempo disponível
Gabinete de Osteopatia
- Bloqueio ou restrição de movimentos
- Consequências corporais da carga psicológica
- Contrações e contracturas musculares
- Dor ciática
- Dor de cabeça e enxaquecas
- Dores nas costas, ombros, articulações ou em outros locais
- Entorses e tendinites
- Escoliose
- Problemas com a articulação temporo-mandibular
- Problemas respiratórios
- Sintomas de stress ou depressão
Massagens
- Terapêuticas
- Estéticas
- Desportivas
- Relaxamento